login

registreren als nieuwe gebruiker
 
 

Achillespees

De achillespees bevestigt de kuitspieren aan het hielbeen. Het is dus een belangrijke pees, waar vaak grote krachten op komen. De achillespees bevindt zich tussen het hielbeen en de kuitspieren en is de sterkste pees in ons lichaam.
De achillespees is essentieel voor het recht kunnen lopen, op de tenen kunnen staan, voor looppas en voor activiteiten die een krachtige of explosieve beweging vereisen, zoals springen en sprinten. De krachten waaraan de achillespees blootstaat kunnen oplopen van drie- tot zevenmaal het lichaamsgewicht.